Aktuelles Programm im Überblick

Integratives Yoga mit Gabriela ab 22. August - Freitag 8:30 - 9:45 Uhr

Wohltuende Yogaübungen, Achtsamkeit und Herzensverbindung um ganz bei dir selbst anzukommen. Für alle Level geeignet.

Gesunder Rücken und Hüfte mit Alexandra ab 8. September - Montag 8:30 - 9:30 Uhr

Abgestimmtes Bewegungsprogramm für einen gesunden Rücken und bewegliche Hüften.

Yoga Fit mit Alexandra - ab 9. September

Ein Übungsprogramm aus Yoga und Yoga-Therapie, das für Kraft, Flexibilität und ganzheitliches Wohlbefinden sorgt. Noch freie Plätze im Kurs 8:15 - 9:30 Uhr.

Kirtan mit Esther - Mantren - Singraum - Samstag, 20. September 2025

Gemeinsam singen und klingen wir Mantren und andere spirituelle Lieder - oder lauschen und baden in diesen heilsamen Klängen und Frequenzen.

Mantra & Meditation mit Esther ab 26. September - Freitag 10:30 - 11:45 Uhr

Inmitten der Bewegungen des Alltags öffnen wir einen Raum der Stille und des Klangs, in dem wir uns selbst begegnen dürfen.

Lichtantwort Workshop mit Gabriela - Samstag 18. Oktober ab 9:30 Uhr

In diesem Workshop der anderen Art, geht es um einen Austausch über den Umgang mit Verlust, Schmerz, tiefer Traurigkeit und wie wir den eigenen Weg in die Heilung finden können.

Klangschalenerlebnis mit Gabriela - flexible Terminvereinbarung

Ein Klangerlebnis für Körper, Geist und Seele. Durch die Vibration der Klangschalen erfährst du tiefe innerliche Entspannung und Harmonisierung.